Tentang
This high-volume push/pull/legs workout routine is designed for lifters who are looking to gain muscle and strength. The rest-pause system is specifically designed to provide adequate rest for those who are working intensely. Repeat for 8-12 weeks for full results.
Anda juga dapat bergabung ke kelas ini melalui aplikasi seluler. Buka aplikasi
Instruktur
Harga
RED ZONE, US$14,99/bulan
Diskusi Grup
Kelas ini terhubung dengan sebuah grup. Anda akan ditambahkan setelah bergabung ke kelas ini.
Public
Pribadi.25 Anggota