O programie
This high-volume push/pull/legs workout routine is designed for lifters who are looking to gain muscle and strength. The rest-pause system is specifically designed to provide adequate rest for those who are working intensely. Repeat for 8-12 weeks for full results.
Możesz również dołączyć do tego programu w aplikacji mobilnej. Przejdź do aplikacji
Instruktorzy
Cena
RED ZONE, 14,99 USD/miesiąc
Panel dyskusyjny
Ten program jest połączony z grupą. Zostaniesz dodany, gdy dołączysz do programu.
Public
Prywatne25 uczestników